Com a pandemia imposta pelo coronavírus e a necessidade de isolamento social, a saúde mental foi e continua sendo uma preocupação crescente para muitos.
Desde o padrão de sono até o bem estar físico, passando por relações familiares e de trabalho, a saúde mental parece ter se somado à saúde física como uma das maiores preocupações impostas pela pandemia. Segundo estudos realizados por instituições privadas de saúde, a ansiedade parece ser uma das grandes vilãs desse cenário, afligindo a vida de muitos brasileiros e prejudicando a saúde mental.
Além disso, há indícios de que o home-office, tão comum durante esse contexto, impactou na ansiedade também. Quanto mais tempo as pessoas ficam em casa, seja para proteção pessoal, lazer ou trabalho, mais ansiosas ficavam. Resta saber se com o caminhar da pandemia, com a tendência de liberação cada vez maior das restrições, a saúde como um todo, principalmente a mental, será beneficiada.