Como a atividade física auxilia diabéticos tipo II?

A diabetes tipo II é um quadro em que há resistência dos receptores na interação com a insulina, o que prejudica a captação de glicose pelos tecidos dependentes de insulina e faz com que ela fique concentrada na corrente sanguínea. Geralmente, esse tipo de diabetes está associada ao sedentarismo e obesidade.

Durante a prática de exercícios físicos, vias de sinalização celular são ativadas. Uma delas é uma via que realiza a fosforilação de vesículas intracelulares contendo GLUT4, o principal transportador de glicose. Essas vesículas, ao sofrerem fosforilação, translocam o GLUT4 para  a membrana plasmática, permitindo a captação de glicose pelo tecido adiposo e muscular, e reduzindo a glicemia.