A Diabetes é uma condição clínica em que há altos níveis de glicose no sangue, podendo ter causas genéticas ou envolvendo hábitos de vida. Desse modo, é importante que o diabético consuma menor quantidade de açúcar comparado com as pessoas que apresentam níveis de glicose sérica normais.
As frutas com baixo índice glicêmico são as recomendadas para os diabéticos, sendo elas: maçã, pera, laranja, tangerina, ameixa, pêssego, damasco, morango e abacate.
Frutas com alto índice glicêmico devem ser evitadas, como: uva, cereja, uva passa, melão, açaí, melancia e tâmara seca.
