Uma informação que tem chamado atenção ultimamente é a crescente preocupação com a saúde mental, especialmente após a pandemia de COVID-19. Estudos recentes revelam um aumento significativo nos casos de ansiedade e depressão em diversas faixas etárias, o que levou muitos países a reforçarem os serviços de saúde mental.
Organizações de saúde estão agora priorizando o acesso a terapias e apoio psicológico, além de campanhas de conscientização para reduzir o estigma associado a esses problemas. Um outro ponto é que novas pesquisas estão explorando a relação entre saúde mental e fatores como dieta, atividade física e sono.
